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2022 三伏貼 如何聰明養生?
認識十二經絡,芳療按摩養生事半功倍(下)
經絡是人體可見可觸,且連接五臟六腑最快的通道,保持身體經絡暢通,人自然健康。痠痛不適、消化不良、水腫便秘等⋯時,按摩穴道和經絡,可以讓情況大幅改善!
認識十二經絡,芳療按摩養生事半功倍(上)
經絡不通、氣血瘀堵,時間積累下疾病就會找上身。反之則氣血能順利運行,全身筋骨、關節、組織都得到滋養,身體自然不會產生病痛~認識人體十二經絡,搭配精油按摩養生!
芳療與情緒的關係
情緒,伴隨著我們的日常,而日常的環境也影響著我們的情緒。 不同的氣味總能在不同的時刻觸動著我們,並打開記憶中的那扇窗,讓我們萌生出不同的情緒。 那麼,氣味與我們的情緒到底存在著什麼樣的關聯呢?
居家呼吸系統保健不可不知
呼吸不順暢也是十分常見,在季節交替、天氣多變時,許多人患有呼吸道病症,會有噴嚏、咳嗽、呼吸困難、痰液黏稠等症狀發生,主要是有過敏、過敏體質的基因遺傳或者免疫系統影響。
走出產後憂鬱芳香療法
什麼是產後憂鬱?顧名思義就是懷孕生產及孕婦產後相關,由於生理和心理因素造成的憂鬱症,症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等所產生的情緒障礙問題。通常來說,產後抑鬱情緒的產生...
一到冬季肌膚就搔癢難耐怎麼辦?
目前正是秋冬季節,最近天氣多變化。那你有沒有發掘皮膚開始癢,到處都癢,手臂被我抓得紅紅的一塊,腳上身上都是抓痕,不但沒有好一點,還越抓越舒服,也越抓越癢越停不下來呢?
教師節快樂!給屬於不同個性的老師精油禮物
外傷可用精油嗎? 肌膚急救用油
常常不知道自己手腳怎麼擦傷?或者一場意外受了皮肉傷嗎?
其實在生活中也不例外常常不小心燙傷、割傷或者一些突發裝況
若你對藥物過敏,家中不妨可以備點精油,外傷時皮膚修護用油配方急救,在芳療界德國經典急救配方。
長久坐? 85%肌肉筋膜疼痛症號群引起髖關節炎
常常因久坐屁股痛?大腿痛?你是因肌肉關節疼痛而就醫的患者嗎?根據研究調查,因肌肉關節疼痛有85%是肌肉筋膜疼痛症候群,而一直忍痛放置的話,可能會導致...