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目前位置:芳療師知識庫 / 芳療生活 / 芳療生活|寶寶芳香療法必備手冊
人體擁有與生俱來的自我療癒的能量,而芳療的原則是輔助醫療,在不干擾身體健康的情況下可以強化身體的自癒力。
近年來世界各國專家發現芳療可以有助於嬰幼兒的身心發展,因此大力推廣嬰幼兒的芳香療法,而這股育兒的新知識也飄進了國內,讓許多新手爸媽對於家中寶貝的自然芳療照護產生了很多的興趣。
不過在使用精油時,需要考慮到嬰幼兒與大人的身體差異,正在成長發育中的寶寶,雖然身體嬌小,但身體循環與大人相比好的許多,精油進入身體內的衝刺速度也較大人快,在使用上必須謹慎小心!
因此今天將關於寶寶使用精油的各種事項列出,提供給各位爸媽~
培養父母親與孩子間的情感
給予孩子足夠的愛與安全感
觀察孩子身心狀況的好時機
促進孩子的身心狀況與發展
幫助孩子促進身體的抵抗力
出生3個月內的嬰兒不建議使用精油
進行芳香按摩時必須使用植物油稀釋
注射疫苗後的48小時內不宜使用精油
有發高燒情況的嬰幼兒不建議進行按摩
進行寶寶按摩不需要大力按壓,輕柔輕撫即可
精油雖說是天然植物的萃取精華,但是由於經過萃取後得來的精華濃度相當的高,因此必須謹慎使用!不慎使用可是會造成寶寶的不適與刺激。
初生兒~3個月:建議僅使用植物油即可
3個月~18個月:稀釋0.25%濃度(20ml植物油加入1滴精油)
18個月~24個月:稀釋0.5%濃度(10ml植物油加入1滴精油)
24個月~6歲:稀釋1%濃度(10ml植物油加入2滴精油)
6歲~12歲:稀釋1.5%濃度(10ml植物油加入3滴精油)
建議配方:蒔蘿1滴、甜橙2滴、沉香醇百里香2滴、50ml甜杏仁油
|局部使用,此配方濃度0.5%,請依孩子年齡調整|
建議配方:沉香醇百里香1滴、羅馬洋甘菊2滴、玫瑰草1滴、羅文莎葉1滴、向日葵油30ml、金盞菊浸泡油20ml
|局部使用,此配方濃度0.5%,請依孩子年齡調整|
建議配方:檸檬2滴、真正薰衣草2滴、羅文莎葉3滴、沉香醇百里香2滴
|擴香使用,此配方為純精油配方,僅供擴香使用|
建議配方:真正薰衣草3滴、羅馬洋甘菊2滴、甜橙3滴、沉香醇百里香2滴
|擴香使用,此配方為純精油配方,僅供擴香使用|
.甜橙Citrus sinensis
溫和抗菌,提振食慾,舒緩消化不良。
.紅桔Citrus reticulate
安撫憂鬱情緒,緩解脹氣。
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.茶樹Melaleuca alternifolia
溫和抗菌,激勵免疫。
.乳香Boswellia serrate
安撫情緒,幫助鎮定心神,促進消化。
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.檸檬Citrus limon
提振精神,緩解感冒症狀,舒緩呼吸道感染。
.玫瑰草 Cymbopogon martini
賦予肌膚保濕的作用,可以舒緩肌膚不適的問題。
.羅文莎葉 Cinnamomum camphora
溫和緩解呼吸道發炎的問題。
.真正薰衣草Lavandula angustifolia
如母親般的溫柔呵護,頭痛,發燒,肌膚問題都能給上一臂之力。
.羅馬洋甘菊 Anthemis nobilis
溫和舒緩發炎,安撫鎮靜,睡眠品質改善,解決肌膚問題。
.澳洲尤加利 Eucalyptus radiata
流感期間的好幫手,可以提振精神,舒緩呼吸道。
.沉香醇百里香 Thymus vulgaris
溫和且安全,可以舒緩呼吸道,腸胃不適的問題。
* 注意:因為百里香的化學式有很多種,在選購前務必確認是“沉香醇百里香”,才可以使用於嬰幼兒身上!
每個寶寶的出生都是生命的奇蹟,做父母的都是很用心在呵護,即便芳療帶給我們許多奇妙的力量,但在使用精油在寶寶的身上還是必須多加注意,建議也可以多諮詢專業的芳療師及醫生的意見!
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