人體擁有與生俱來的自我療癒的能量，而芳療的原則是輔助醫療，在不干擾身體健康的情況下可以強化身體的自癒力。近年來世界各國專家發現芳療可以有助於嬰幼兒的身心發展，因此大力推廣嬰幼兒的芳香療法，而這股育兒的新知識也飄進了國內，讓許多新手爸媽對於家中寶貝的自然芳療照護產生了很多的興趣。

 

不過在使用精油時，需要考慮到嬰幼兒與大人的身體差異，正在成長發育中的寶寶，雖然身體嬌小，但身體循環與大人相比好的許多，精油進入身體內的衝刺速度也較大人快，在使用上必須謹慎小心！因此今天將關於寶寶使用精油的各種事項列出，提供給各位爸媽～

 

嬰幼兒使用芳香精油的好處

✦ 培養父母親與孩子間的情感。

✦ 給予孩子足夠的愛與安全感。

✦ 觀察孩子身心狀況的好時機。

✦ 促進孩子的身心狀況與發展。

✦ 幫助孩子促進身體的抵抗力。

 

嬰幼兒使用精油的安全守則

✦ 出生3個月內的嬰兒不建議使用精油。

✦ 進行芳香按摩時必須使用植物油稀釋。

✦ 注射疫苗後的48小時內不宜使用精油。

✦ 有發高燒情況的嬰幼兒不建議進行按摩。

✦ 進行寶寶按摩不需要大力按壓，輕柔輕撫即可。

 

嬰幼兒各年齡使用精油的濃度

精油雖說是天然植物的萃取精華，但是由於經過萃取後得來的精華濃度相當的高，因此必須謹慎使用！不慎使用可是會造成寶寶的不適與刺激。

✦ 初生兒～3個月：建議僅使用植物油即可。

✦ 3個月～18個月：稀釋0.25%濃度（20ml植物油加入1滴精油）。

✦ 18個月～24個月：稀釋0.5%濃度（10ml植物油加入1滴精油）。

✦ 24個月～6歲：稀釋1%濃度（10ml植物油加入2滴精油）。

✦ 6歲～12歲：稀釋1.5%濃度（10ml植物油加入3滴精油）。

 

嬰幼兒常見處理問題及配方

使用情境1｜小肚肚常常鼓鼓的

精油按摩油配方(0.5%濃度)

蒔蘿 𝐴𝑛𝑒𝑡ℎ𝑢𝑚 𝑔𝑟𝑎𝑣𝑒𝑜𝑙𝑒𝑛𝑠 1💧

甜橙 𝐶𝑖𝑡𝑟𝑢𝑠 𝑠𝑖𝑛𝑒𝑛𝑠𝑖𝑠 2💧

沉香醇百里香 𝑇ℎ𝑦𝑚𝑢𝑠 𝑣𝑢𝑙𝑔𝑎𝑟𝑖𝑠 2💧

甜杏仁油 𝑃𝑟𝑢𝑛𝑢𝑠 𝑑𝑢𝑙𝑐𝑖𝑠 50mL💧

⚠️局部使用，此配方濃度請依孩子年齡調整。

 

使用情境2｜小屁屁紅紅

精油按摩油配方(0.5%濃度)

沉香醇百里香 𝑇ℎ𝑦𝑚𝑢𝑠 𝑣𝑢𝑙𝑔𝑎𝑟𝑖𝑠 1💧

羅馬洋甘菊 𝐴𝑛𝑡ℎ𝑒𝑚𝑖𝑠 𝑛𝑜𝑏𝑖𝑙𝑖𝑠 2💧

玫瑰草 𝐶𝑦𝑚𝑏𝑜𝑝𝑜𝑔𝑜𝑛 𝑚𝑎𝑟𝑡𝑖𝑛𝑖 1💧

羅文莎葉 𝐶𝑖𝑛𝑛𝑎𝑚𝑜𝑚𝑢𝑚 𝑐𝑎𝑚𝑝ℎ𝑜𝑟𝑎 1💧

向日葵油 𝐻𝑒𝑙𝑖𝑎𝑛𝑡ℎ𝑢𝑠 𝑎𝑛𝑛𝑢𝑢𝑠 30mL💧

金盞菊浸泡油 𝐶𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑢𝑙𝑎 𝑜𝑓𝑓𝑖𝑐𝑖𝑛𝑎𝑙𝑖𝑠 20mL💧

⚠️局部使用，此配方濃度請依孩子年齡調整。

 

使用情境3｜小鼻子濕答答流不停

精油擴香配方

檸檬 𝐶𝑖𝑡𝑟𝑢𝑠 𝑙𝑖𝑚𝑜𝑛 2💧

真正薰衣草 𝐿𝑎𝑣𝑎𝑛𝑑𝑢𝑙𝑎 𝑎𝑛𝑔𝑢𝑠𝑡𝑖𝑓𝑜𝑙𝑖𝑎 2💧

羅文莎葉 𝐶𝑖𝑛𝑛𝑎𝑚𝑜𝑚𝑢𝑚 𝑐𝑎𝑚𝑝ℎ𝑜𝑟𝑎 3💧

沉香醇百里香 𝑇ℎ𝑦𝑚𝑢𝑠 𝑣𝑢𝑙𝑔𝑎𝑟𝑖𝑠 2💧

⚠️局部使用，此配方濃度請依孩子年齡調整。

 

使用情境4｜晚上常常突然醒來哭哭

精油擴香配方

真正薰衣草 𝐿𝑎𝑣𝑎𝑛𝑑𝑢𝑙𝑎 𝑎𝑛𝑔𝑢𝑠𝑡𝑖𝑓𝑜𝑙𝑖𝑎 3💧

羅馬洋甘菊 𝐴𝑛𝑡ℎ𝑒𝑚𝑖𝑠 𝑛𝑜𝑏𝑖𝑙𝑖𝑠 2💧

甜橙 𝐶𝑖𝑡𝑟𝑢𝑠 𝑠𝑖𝑛𝑒𝑛𝑠𝑖𝑠 3💧

沉香醇百里香 𝑇ℎ𝑦𝑚𝑢𝑠 𝑣𝑢𝑙𝑔𝑎𝑟𝑖𝑠 2💧

⚠️局部使用，此配方濃度請依孩子年齡調整。

 

嬰幼兒適用的精油

  •  1 

    𝐶𝑖𝑡𝑟𝑢𝑠 𝑠𝑖𝑛𝑒𝑛𝑠𝑖𝑠

    清新香氣淨化空間，讓寶寶對餐點多了期待，小肚子也不再悶悶的。

  • 𝐶𝑖𝑡𝑟𝑢𝑠 𝑟𝑒𝑡𝑖𝑐𝑢𝑙𝑎𝑡𝑒

    香甜果香輕撫情緒，小肚肚不再扭來扭去，整天笑咪咪。

  • 𝑀𝑒𝑙𝑎𝑙𝑒𝑢𝑐𝑎 𝑎𝑙𝑡𝑒𝑟𝑛𝑖𝑓𝑜𝑙𝑖𝑎

    自然淨味，為日常空氣加上守護力，陪伴寶貝穩穩度過季節轉換。

  •  4 

    𝐵𝑜𝑠𝑤𝑒𝑙𝑙𝑖𝑎 𝑠𝑒𝑟𝑟𝑎𝑡𝑒

    像抱抱一樣安心的安撫情緒，陪伴小肚肚慢慢放鬆。

  •  5 

    𝐶𝑖𝑡𝑟𝑢𝑠 𝑙𝑖𝑚𝑜𝑛

    一抹清爽醒神感，讓小鼻子順順的，精神也跟著亮起來。

  •  6 

    𝐶𝑦𝑚𝑏𝑜𝑝𝑜𝑔𝑜𝑛 𝑚𝑎𝑟𝑡𝑖𝑛𝑖

    幫助肌膚維持保水度，可以舒緩肌膚不適的問題。

  •  7 

    𝐶𝑖𝑛𝑛𝑎𝑚𝑜𝑚𝑢𝑚 𝑐𝑎𝑚𝑝ℎ𝑜𝑟𝑎

    草本香氣撫平悶悶的空氣，呼吸變得輕鬆起來，小眉頭也不皺了。

  •  8 

    𝐿𝑎𝑣𝑎𝑛𝑑𝑢𝑙𝑎 𝑎𝑛𝑔𝑢𝑠𝑡𝑖𝑓𝑜𝑙𝑖𝑎

    每滴都是媽媽的擁抱，從肌膚到心情都感受到滿滿的安心感。

  •  9 

    𝐴𝑛𝑡ℎ𝑒𝑚𝑖𝑠 𝑛𝑜𝑏𝑖𝑙𝑖𝑠

    溫和安撫小寶貝，安定享受花香療癒的晚安儀式。

  • 10

    𝐸𝑢𝑐𝑎𝑙𝑦𝑝𝑡𝑢𝑠 𝑟𝑎𝑑𝑖𝑎𝑡𝑎

    換季時的小助手，讓空氣清爽之外更有精神。

  • 11

    𝑇ℎ𝑦𝑚𝑢𝑠 𝑣𝑢𝑙𝑔𝑎𝑟𝑖𝑠

    溫和且安全，小氣息與小肚肚都能感受到細緻照料。

⚠️注意：因為百里香的化學式有很多種，在選購前務必確認是「沉香醇百里香」，才可以使用於嬰幼兒身上！

 

每個寶寶的出生都是生命的奇蹟，做父母的都是很用心在呵護，即便芳療帶給我們許多奇妙的力量，但在使用精油在寶寶的身上還是必須多加注意，建議也可以多諮詢專業的芳療師及醫生的意見！

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