芳療生活｜調油救星靠這三支精油妙手回春

常收到很多人來信詢問，如何調出適合又自己喜歡的精油呢?

大家常常調一調精油後，發現這味道太濃烈或者不喜歡此味道，這問題一直困擾著大家…

在很久以前，就知道如何運用植物的香氣調香、殺菌、抗腐、抗毒與保養身體，可見精油調香就與日常生活密不可分。

在調香部分，更能發揮精油的特質，那該怎麼調呢?首先，我們可以筆記一下公式比較不會出錯的方式：功能性+喜愛氣味，來調油。每個精油都有它主要的功能及屬性，建議不要太複雜，可從先混合三種精油開始！

若你調油真的真的失手、失敗了，該怎麼辦?

建議備著一款讓失手的氣味瞬間起死回生的精油，如下：

調油救星讓你妙手回春：甜橙20💧+苦橙葉10💧+橙花1💧

◾甜橙 Orange ：

甜橙俗稱柳丁，甜橙自古深獲眾人喜愛，氣味上甜美溫暖，像一顆太陽而溫暖陽光。甜橙精油能安撫情緒、舒緩神經緊張、健胃，抵抗憂鬱，讓人有歡愉自信感。

◾苦橙葉 Petitgrain：

苦橙葉香氣淡淡的橘乾香帶點些微苦味優雅迷人，給人溫暖舒服感，苦橙葉精油含高比例的乙酸沉香酯及沉香醇帶來鎮定神經系統的絕佳功效，能提升睡眠品質，可抗壓力、改善冬季憂鬱症問題。

◾橙花 Neroli：

橙花精油與香水文化一項焦孟不離，橙花氣味馥郁而優雅，會讓人沉靜而忘憂，帶給人快樂、幸福溫暖的感覺。橙花精油含沉香醇、檸檬烯，能處理長期累積的緊張與焦慮，及平衡自主神經系統。

這三款都屬芸香科柑橘屬，花、葉、果皮，皆可萃取為精油，幾乎能與任何精油做搭配，調油時能使各種氣味更和諧，是一位潤滑人際關係的精油類型，而在三支一起調和碰撞後氣味更加銷魂。

只要將三支精油變成複方精油後取幾滴滴入失手的配方中，瞬間氣味升級！單純將三支精油變成複方精油後，亦可單純擴香使用，讓緊張、焦慮、憂鬱的心與情緒，能緩解，身心靈都能放鬆，一舉兩得！

其實這也是天然物化學專家筱婷老師的推薦配方，極力推薦學員們的方法，影片介紹，如下：

當然，大家還是要實際練習調油，不氣餒不放棄的精神，所以調油失敗也不要害怕，大家不妨試試此「調油救星讓你妙手回春」：甜橙20💧+苦橙葉10💧+橙花1💧。