植物再生｜用身體感受精油帶來的變化

2020-09-28

我只是一位小小行政人員，雖然有一份穩定的工作，但我的身體總是有很多毛病。

Q1 / 接觸植物精油的契機：

在youtube頻道（精油姐妹說）上看到介紹經痛的配方。原本以為精油只有香香的味道，不知道原來精油是有功效的。因為長期有經痛的困擾，且每次都要吃止痛藥，所以如果能得到改善我覺得很樂意嘗試。在看youtube的時候其實這些精油都沒有看過跟聽過，但有介紹每一隻精油的功效跟功能，我覺得很棒，讓我了解什麼樣的精油搭配在一起能得到最大化。

Q2 / 植物精油對我的改變：

使用了調配的經痛配方，舒緩了我每個月的經痛，以前是每個月都必須請假，現在只有在前幾天會感覺到悶悶不舒服。使用這些精油調成的按摩油於睡前擦拭於腹部，且睡覺穿襪子，於11點前睡，改變了我現在的身體體質，經期不再痛的只能躺在床上，同事們也說我現在氣色比較好了，得到大大的改善。

您可能會喜歡>>> 認識十二經絡，芳療按摩養生事半功倍(上)

Q3 / 分享芳療過程中獲得的意外收穫：

有一次一個好閨密來家裡玩，看到了我有購買精油，他也跟我分享他平常都是用擴香機來香薰，因為有睡眠的困擾，所以他必須有香香的味道讓他可以好好睡眠，我就跟他推薦了這個youtube頻道因為有介紹安眠的配方，且使用的是精油比較天然。他最喜歡的是薰衣草，再加上安眠配方後擴香使用，味道搭配起來他覺得很放鬆很喜歡，之後我們也常常一起討論下次要購買什麼精油，很有趣。

Q4 / 推薦你自己最愛的配方或精油及說明原因：

最愛的精油是"波旁天竺葵"，號稱窮人的玫瑰，略帶玫瑰香氣，讓我身心靈都得到很多幫助支持，尤其在婦科這方面得到大大改善。平常會使用的配方是:波旁天竺葵、快樂鼠尾草、薑、薰衣草3%再加上甜杏仁油芝麻油調成按摩油於睡前來按摩腹部，使用的當下腹部會覺得溫暖，且因為有薰衣草跟天竺葵所以味道是讓人身心很放鬆很舒服的。