我是家庭主婦，平時喜歡芳療、頌缽、水晶等學習和研究

Q1 / 接觸植物精油的契機： 

有一次到朋友家吃飯，他看見我的手有一條燙傷，我告訴他這是煮飯時不小心被鍋子吻到的，他馬上拿了一瓶薰衣草、滴在我的燙傷處，約一個多小時吧，我驚奇的發現，我的燙傷處好像長出了一層薄薄的皮膜，覆蓋著趟湯的傷口，內心驚喜之餘，就在這樣的因緣際會，我和那位朋友，開始的對精油的興趣和探索、學習，甚至為此，我們甚至到印度、瑞士去參加研習、體驗芳療，精油芳香療癒。

 

Q2 / 植物精油對我的改變：

再一次小小的機會，因為手部的燙傷，開展了我對整個日常生活自我療癒的一扇門。在開始學芳療時，我已感覺到，家中從藥妝店買的各種止痛、呼吸道、蚊蟲叮咬、筋骨痠痛等等的瓶瓶罐罐，一直在減少，取而代之的是植物芳香精油和植物油。當每次出去旅行，尤其是到日本，家人朋友總是會在琳瑯滿目的藥妝店發掘各種新奇的小藥品，並大包小包的想把他們空運回去。相較我就可以平和而陪逛的心情，看看這些我感興趣的藥品，回去可以用哪些芳香精油來自製。這樣的改變其實也是全面性的，當你跟芳香植物精油接觸的同時，你和自然的關係也在潛移默化中更貼近。

 

Q3 / 分享芳療過程中獲得的意外收穫：

芳療就是日常生活的小醫療工具，對於奇蹟的事件並沒有太強烈的感受。最近可以分享的是我的手再次燙傷了，這次非常嚴重，是被油淋到手的燙傷，所以是已經到第二度以上的燙傷。在療癒過程中，先是泡冰水、之間噴薰衣草純露，隔天長水泡後，再把水泡的組織液擠出後，一邊敷純露、一邊抹薰衣草純油、蘆薈霜，慢慢得不到幾天傷口漸漸好，我使用玫瑰籽油和薰衣草精油敷傷口，很快地，大約不到兩週，新的皮膚已長出來，短短兩週，傷口完全癒合，剩下的就是漸漸褪色的微紅疤痕。在這過程中，我感受到，精油固然已有療癒力，若在加上使用者的心思關照，它的效果是倍增的。

 

Q4 / 推薦你自己最愛的配方或精油及說明原因：

我喜歡簡單平實的使用精油方式，如果你想用最少的預算、購買最簡單的日常用油，最最省的方式，就是從薰衣草開始，我知道一個未曾接觸芳療的人，對薰衣草也都是在熟悉不過的，但是若可以從：真正薰衣草、醒目薰衣草、穗花薰衣草、頭狀薰衣草，一次擁有這四瓶，打從幫助睡眠、筋骨肌肉痛、呼吸道問題、割傷撞傷、腸胃不適等等輕症狀，或是想要心靈方面讓內在平和、擴展心智意識等等，光是薰衣草家族的療癒力，都可游刃有餘喔：）

 

Q5 / 對初學芳療的朋友的建議：

每個人的學習方式不太一樣：有的人很用功筆記寫得勤快、有的人喜歡自己動手調香製作油膏、有的人是行動派、直接想到花園、到花市、到郊野去看去處植物，有的人搭配視覺學習，這時就可看看植物照片幫助對植物的感受，有的人嗅味覺敏銳，幾個氣味，馬上可以趕知道身體情緒情感意識的變化等等，所以，可以一邊了解自己的學習習性的同時，一方面也可用多元的方式學習，多樣化的接觸芳香療癒。