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04 Mar 2020

精油小知識｜甜茴香

  

｜甜茴香Fennel Sweet｜

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拉丁學名｜Foeniculum vulgare

重要產地｜法國、埃及、匈牙利

植物科屬｜繖形科 Apiaceae

萃取部位｜果實

萃取方式｜蒸餾

 

◇ 精油介紹

野生的甜茴香喜好乾燥土地，原生於南歐地中海沿岸，只要是空曠且日照強烈的地方就能夠苗狀生長，開出黃色小花，呈傘形狀，又稱羅馬茴香。

因為外型和蒔蘿相似，故時常被混淆。但只要聞過兩者的氣味，便能分辨出差異性。甜茴香的香氣略帶甜味和八角味。

 

研磨其種子蒸餾萃取的甜茴香精油，含有高比例的反式洋茴香醚，可以幫助舒緩感知、有助於幫助肚內分解功能、

平緩肌膚孔隙亦有清潔和協調的作用，讓人感到放鬆，其著名療效是緩解腸胃消化、調節痛經，很適合面對逆境的時候可以使用此精油。

 

◇ 適用症狀

虛寒、虛弱

肚內分解廢物的功能較弱

經期來潮、腹部不適

 

◇ 精油功效

幫助腹內系統、寒冷體質、虛寒、月月不適、護理皮膚

— 節錄自《中醫芳療百科》

 

◇ 精油運用

甜茴香8💧+快樂鼠尾草5💧＋檸檬薄荷5💧+芫荽5💧＋依蘭2💧

 

◇ 使用方法

與植物油調和5％後，塗抹全身與腹部

 

◇ 注意事項

懷孕期間應避免使用。

需注意劑量，可能導致昏睡，避免在需要集中精神的工作中使用。

愛裡‧時氣味藝術

｜出自：中醫芳療百科｜