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近年來精油開始越來越多地出現在人們的視野中，但大多數對精油印象是香香的，跟香精很像只是換了詞，或者是在化妝品的成分表裡…
接下來，介紹精油基本概念及用法吧～
精油是什麼?
精油是植物在進行光合作用後，通過複雜的酵素轉化過程產生的多樣芳香分子。這些芳香分子被稱為植物的次級代謝物。
植物產生次級代謝物的主要目的是為了應對外界的挑戰和危機，提供保護和防禦的功能。這些代謝物在植物的生存中發揮重要作用，例如應對環境變化、氣候變遷，以及抗菌、防蟲、授粉、癒合和調節賀爾蒙等方面。
因此，精油可以被視為植物智慧的產物，是植物為了生存和保護自身而產生的珍貴物質。這些芳香分子不僅賦予植物獨特的氣味，還擁有多種對人體和環境有益的療效和應用價值。
舉例來說：索馬利亞乳香精油是由樹脂萃取而來，有著促進癒合傷口的特性，而乳香樹脂也正是乳香樹分泌來癒合枝幹上傷口的汁液凝固而得。
精油的由來
植物中的二次代謝物，透過人為的收割採摘和多種不同的萃取方法（如蒸餾、溶劑、超臨界、壓榨等），我們能夠獲得植物精質，這是一種高度濃縮的物質。然而，不是所有植物都能夠產生精油。同一植物的不同部位所獲得的精油也具有各自獨特的功效和化學特性，因此每種精油都具有獨特的價值。
精油是植物中的次級代謝物，這些化合物是植物為了應對生存上的阻礙或危機而產生的。它們提供了植物的防禦和免疫機制，並在應對外部變化（如環境、氣候轉變）、抗菌、授粉、防蟲、癒合和賀爾蒙調節等方面發揮作用。
此外，除了精油，植物中還含有其他形式的精質成分，如固體、樹脂、萃取物等。這些成分擁有各自獨特的氣味和療效特性。因此，精質的範圍更加廣泛，不僅限於精油，還包括其他植物提取物中的成分。
通過深入瞭解植物精質，我們可以發現植物資源為我們提供了廣泛的應用可能性，在美容、健康和情緒管理等方面都具有重要作用。
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精油藏在何處？
植物產生精油後，會依據植物本身特性不同，科屬也不同來把精油存起來，在植物組織的油腺或腺毛中形成，存在的部位包含葉子、花朵、果皮、種子、根部、樹皮、樹脂等。
同一精油為何味道會不一樣呢？
精油是屬農產品，就像水果一樣，因為每年的天氣、氣候與生態環境不一樣，導致植物內物質比例的變化甚至差異，使得氣味也跟著改變，所以採收的植物精油當然就會不一樣，而且也因為環境氣候的不同，不同批次的精油味道會些有差別。
另外各廠牌選購精油的植物產地也不相同，所以精油味道也會不一樣。
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精油的成份是什麼？
精油的本質是數百種不同的天然化學物質所組成的，單精油的成分基本上，依其化學結構的不同，可分為﹕醇類、倍半萜類、酚類、醛類、酮類、酯類、酸類、氧化物等主要成分。
透過科學家研究發現，植物經過幾億年的演化，發展精油這樣類似人類的血液的物質，這也是為什麼要選用天然植物精油的原因，縱使味道可以被模擬的很接近，但卻永遠無法模擬出其靈魂、能量、生命、活力與功效。
如何選擇精油？如何保存精油？
精油是從植物中提取出來的，就像農產品一樣。不同的產地、氣候和年份會影響精油的氣味和分子組成比例，所以精油的分子組成不是固定不變的，而是一個平均值。
每種植物都有適合它們生長的特定環境。因此，在選擇精油時，可以透過六個指標來判斷其真假：中文名、植物學名、產地、萃取方式、顏色和氣味。特別是氣味，對於芳療師來說，它是評估精油品質的重要指標。
通常精油不會添加防腐劑，因此容易受到各種因素影響而變質和氧化。如果保存不當或存放時間過久，精油中的化學分子會逐漸氧化並發生變化。
因此，在使用精油之前，建議透過嗅聞氣味來判斷是否變質。陽光、空氣和水是生物存活的基本需求，但它們對於精油保存卻是三大敵人。因此，在儲存精油時，要避免陽光直射、濕氣和空氣的接觸。
總結一下，精油是從植物中提取的，它的氣味和分子組成受到產地等因素的影響。選擇精油時可以參考六個指標，並注意精油的氣味以評估其品質。精油通常不含防腐劑，因此保存時要避免陽光、濕氣和空氣的影響。
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精油溶於水嗎？
精油本身是親油性的，它通常為液態狀，比重比水輕，部分的精油比重比水重，但皆不溶於水，可溶於植物油，且具有揮發性，因此若沒有將精油瓶蓋鎖緊的話，會發現裡面的精油揮發掉了一大半。
精油可以拿來塗身體？
精油雖然是從植物而來的天然物質，從植物本身萃取好幾萬噸高濃度的濃縮物質，使用精油前，務必要瞭解安全的使用方式，才不會造成身體的負擔或者刺激，若要塗抹於身體，請記得要稀釋精油作使用。
植物精油和合成香精有什麼不同？
植物精油的香氣來自於天然植物，完整反映植物本身複雜的氣味組成、有層次感，帶有植物能量的精油，療癒我們的身心靈，擁有生命力量及植物靈魂的特性，然而合成香精較為單一的氣味組成，亦不會帶有天然植物精油的療癒作用。所以精油是如此珍貴也反映在價格上與合成香精大不相同。
精油發展出這樣類似人類的血液物質，為了讓自己更能生存在地球上，而這些精油在幫助植物的生理功效時恰好也能帶給人類相似的作用，天然植物精油具有能量、生命、功效和撫慰心靈，大家一同感受精油帶來的奧妙吧。了解精油的基本知識，才能更好地使用精油及更好的選擇，讓我們可以多一個方式愛自己、愛家人！重新創造不同的自己！
如何安全使用精油？
精油是一種非常濃縮的天然產物，每一滴精油都需要用上千朵花朵的萃取物才能獲得。這種高度濃縮的特性使得在使用精油時需要謹慎並進行適當的稀釋。
在芳香療法中，我們遵循一般成人的使用濃度指引。臉部使用的濃度通常為1%，全身使用的濃度為3%，而局部使用的濃度則為5~8%。然而，我們也需要注意特殊人群的使用情況，例如老年人、幼兒、孕產婦和慢性疾病患者，對精油的使用需要更加謹慎。
謹慎使用精油的原因在於其高濃度和強效的特性。恰當地稀釋精油可以確保安全使用，避免潛在的不良反應或過度刺激。同時，對於特定人群，如孕婦或存在健康問題的人，更需要謹慎考慮使用精油，最好在專業指導下進行。
這樣的使用指引和謹慎性能確保我們在享受精油的好處時，同時保持安全和健康。總之，正確的稀釋和適當的使用劑量是使用精油的重要考量，使我們能夠充分體驗其療效，同時保持身體的平衡和健康。
可以參考我們的「精油基本調配計算」，就可以知道在精油調配上，我們應該怎麼樣進行會比較安全及恰當。
如何調配精油配方？
在芳香療法中，我們將常見的精油根據它們的化學結構分為不同的類別，例如烯類、醇類、酚類、醛類、酮類、醚類、酯類和氧化物等。每種類別的精油都有其獨特的特性。當我們將不同的精油混合在一起時，它們可以產生「協同作用」，從而提升精油的效果。
化學結構的分類主要是為了區分精油中突出的特性。值得注意的是，每種精油中含有的化學分子可能高達上百種。了解精油的化學分類和特性後，我們才能更靈活地應用它們。
以澳洲尤加利精油為例，它主要含有氧化物，同時也含有單萜酮分子。因此，澳洲尤加利不僅在芳香療法中有助於呼吸系統，還在化瘀方面具有一定效果。這是因為其中的單萜酮可以促進人體細胞的再生。因此，我們可以將澳洲尤加利精油添加到配方中，以獲得其多重功效。
總而言之，了解精油的化學分類和特性，能夠幫助我們更好地選擇和應用精油，並將它們混合使用以提升效果。
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讓精油成為你的生活美好配方
芳香療法已成為歐美地區非常受歡迎的居家保健方式。透過正確的芳療觀念，我們可以在家中輕鬆體驗到芳香療法和精油帶來的療癒效果。這種療法結合了科學性和感性，每次調配精油都是一種創作，而你所創造的配方也有可靠的基礎，可以應用於不同的治療和生活場景。
精油可以應用於許多方面，例如製作空間香氛、美容護膚、身體保健和生活儀式等。比如，你可以選擇使用精油擴香產品來替代含有化學成分的香水，這樣你就可以體驗到純天然的香味，並且享受到不同以往的嗅覺感受。此外，通過按摩和塗抹精油，精油分子可以迅速進入皮膚並產生效果。
芳香療法可以讓每個人成為自己的芳療師，你可以根據自己的需求和喜好調配出適合自己的精油配方。這種自主性讓芳療更具吸引力，讓你可以在家中享受到個人化的療癒體驗。
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