{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
{{ childProduct.title_translations | translateModel }}
{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}
目前位置:芳療師知識庫 / 節氣芳療 / 節氣芳療|清明節氣
清明是一個重要的節氣,《曆書》記載:「春分後十五日,斗指丁,
為清明,時萬物皆潔齊而清明,蓋時當氣清景明,萬物皆顯,因此得名。」
這時冬天已去,天氣逐漸溫暖,大自然展示出勃勃生機。
把握春季清明時節,認真排除肝氣鬱滯,清爽的度過春天。
太陽位於黃經15度,是『清明』時分。
在整個春日時期體內肝氣會漸深而愈盛,清明之際達到最旺。
但過猶不及,這段時間是高血壓和呼吸系統疾病的爆發期,
所以應多吃些蔬菜水果,也多吃些護肝養肺的食品,比如薺菜、菠菜、山藥。
雖清明春意盎然、生機勃勃,但氣候不太穩定,
此時的寒流也容易讓人疏於防範,所以這時要多注意家中長輩,
避免中風或暈眩,造成摔跤意外。
龍腦百里香在太陽不算炎熱之時,開始收割葉片含油飽滿的百里香,
萃取出來的精油氣味辛香,就像春天溫暖的陽光一樣不強烈,
逐漸滲入生活周遭,體貼又溫暖。
而它擁有高比例的倍半萜烯,可以有效舒緩關節肌肉酸痛,
也可以幫助排出呼吸道痰液的作用。
因春天肝氣不順暢,無法排除體內濕氣的情況下,
也可以使用龍腦百里香來舒順肝氣、提升代謝能力!
您可能會喜歡>>> 精油進入人體的途徑
龍腦百里香15滴+檸檬10滴+髯花杜鵑1滴
+歐白芷根1滴+冷壓芝麻油30ML+沙棘油1滴
–來自《24節氣經絡芳療自癒全書》
6歲以下、孕婦不適用,未成年濃度降低至3%
複方精油做擴香使用,好好放鬆自己,
搭配做個深呼吸及吐氣,好好整理思緒;
調和按摩油,按摩肩膀、風池穴、大腿內側的肝經,做一個身體暢通。
生活中的各種困境,看起來艱難無法越過,
但也許只是個過程,也許還不到你的極限,
只是一個讓你變成更美好的過程。
讓精油陪伴你度過每一個時期吧!
您可能會喜歡>>> 我適合學習芳療嗎?一起來檢視看看吧
延伸閱讀: