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ALIZ｜中醫芳療課程

經絡寶藏養生芳療

 

氣肌芳療

經絡如同水流，流經全身，而穴道如同身體樞紐，匯聚氣血啟動能量。現代人因著作息衍伸出許多身體的問題，藉由鍛鍊身體的「鬆」與「緊」，活絡氣血、增強穴道的力度，打開體內原本不該在的「結」，校準身體回歸本性。

春節氣經絡芳療

春天促發一切生機。太陽逐漸移回北半球，重新喚醒萬物生機。即使氣溫仍低，四處仍見白茫茫一片的大地，但人們已感受到蓬勃的生命力，在地底深處醞釀著，準備蓄勢待發。

 

 

夏節氣經絡芳療

夏季蕃秀，天地呈現熱鬧茂盛之像，陽氣飽足的青壯年，屬於太陽下用力揮汗的生命，充滿活力，不畏懼失敗與挫折，相信只要努力、天地終將有所回報。

 

 

秋節氣經絡芳療

秋季，一年中轉變最大的季節，在萬物豐收後，生命由絢爛歸於平靜，靜謐中帶著幾許寒意，陽氣向體內收攏儲藏，準備靜臥、滋養、休息、更新。

 

 

冬節氣經絡芳療

冬季包含著蘊藏與生發的雙重意義，臟腑含藏了陽的能量，但是被含攝的能量也溫煦了臟腑，因此冬季的臟腑是溫暖又忙碌，陽氣激發了食慾與消化功能，臟腑又將這份營養，轉化為滋養陽的能量。陰、陽二者在臟腑中團圓、交流、相互合作，滋養彼此。