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一位60歲的男子收到親友送的舒壓精油，找了按摩師進行精油按摩，因為不熟悉使用方式，直接將「未稀釋」的精油塗抹在皮膚上，使用當下雖感到皮膚刺痛卻不以為意，到晚上造成皮膚紅腫、起水泡，最終造成「皮膚二度燒 燙傷」的嚴重後果。

為什麼會發生這樣的情況呢？精油原來這麼危險嗎？

精油是「高濃縮」的植物精質，以常見的真正薰衣草為例，需要約 20-25 朵 才能萃取出 1 滴真正薰衣草精油，因此切記不能直接滴在皮膚上，必須先稀釋於植物油中才能安全使用。每一支精油都由複雜的化學成分組成，如果含有高比例的「醛類」、「酚類」成分，容易對皮膚、粘膜造成刺激，可能引發紅腫、脫皮、水泡，嚴重者甚至會灼傷、留下疤痕！以下列出可能灼傷、刺激、造成光敏性的精油：

 

前3名最可能灼傷的精油

像是肉桂、野馬鬱蘭這類熱性的精油，因為升溫速度很快，加上肉桂的肉桂醛含量極高，如果沒有稀釋、抓取適合的比例，很容易讓皮膚灼傷。而「檸檬香茅」有著好聞的味道，在調配精油配方時，讓人不自覺的想多加幾滴下去，但含有 78-88％ 的醛類成分，使用時務必謹慎，將濃度降低到 1％ 以下。

 

還有哪些精油可能刺激皮膚

 

這些精油的化學成份中，因為醛類、酚類的含量較高，因此會刺激皮膚、粘膜，使用時需特別注意稀釋劑量。

 

精油 / 拉丁學名
夏季香薄荷 Satureja hortensis 冬季香薄荷 Satureja montana
野馬鬱蘭 Origanum vulgare 百里酚百里香 Thymus vulgaris ct. thymol
丁香花苞 Eugenia caryophyllus 香蜂草 Melissa officinalis
山雞椒 Litsea cubeba 檸檬馬鞭草 Lippia citriodora

 

除了成分外還需注意光敏性

 

某些精油中具有「光敏性」，使用後如果長時間受到陽光或紫外線直曬，從而產生化學反應，會導致皮膚色素暗沉、過度灼傷。

 

精油 / 拉丁學名
歐白芷根 Angelica archangelica 佛手柑 Citrus bergamia
檸檬 Citrus limon 葡萄柚 Citrus paradisi
萊姆 Citrus aurantifolia 甜橙 Citrus sinensis
零陵香豆 Dipteryx odorata 紅桔 Citrus reticulata

 

這個案例提醒我們，雖然親友原意是好的，卻未曾預料到使用精油可能造成皮膚灼傷。精油確實可以帶來療癒和放鬆的感受，在享受其好處的同時，我們也應該注意每支精油的使用方式：包括其化學屬性、光敏性、稀釋比例，尤其要考慮到使用者的年齡和塗抹的部位。

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