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提到「精油」就不得不了解「精油化學」，在精油中最普遍的化學成分就是⏤烯類(Terpenes)，烯分子有非常多的種類，這邊分享最常見的「單萜烯」和「倍半萜烯」兩種分子，並且花了一些時間整理了萜烯類精油的大全，讓大家對於哪些精油是烯類有更加直觀的認識，也能依據化學屬性更好的運用手邊的精油！

 

一、單萜烯(Monoterpene)

是精油化學中最常見的基礎成分。具有分子小、傳遞速度快的特性。也因為分子小的關係，會是我們第一個最先聞到的氣味，因此在精油調香中，會被當作前調使用。你還會發現這類精油貼在瓶蓋上的貼紙，尤其是芸香科精油容易會有油油、糊掉的情況，這其實是正常的。這類型的精油有激勵補氣、增強自我防護層、提振精神的療癒效果。

 

單萜烯精油
精油名稱拉丁學名植物科屬
葡萄柚𝑪𝒊𝒕𝒓𝒖𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂𝒅𝒊𝒔𝒊芸香科
甜橙𝑪𝒊𝒕𝒓𝒖𝒔 𝒔𝒊𝒏𝒆𝒏𝒔𝒊𝒔芸香科
檸檬𝑪𝒊𝒕𝒓𝒖𝒔 𝒍𝒊𝒎𝒐𝒏芸香科
萊姆𝑪𝒊𝒕𝒓𝒖𝒔 𝒂𝒖𝒓𝒂𝒏𝒕𝒊𝒇𝒐𝒍𝒊𝒂芸香科
紅/綠桔𝑪𝒊𝒕𝒓𝒖𝒔 𝒓𝒆𝒕𝒊𝒄𝒖𝒍𝒂𝒕𝒂 / 𝑪𝒊𝒕𝒓𝒖𝒔 𝒏𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒔芸香科
佛手柑𝑪𝒊𝒕𝒓𝒖𝒔 𝒃𝒆𝒓𝒈𝒂𝒎𝒊𝒂芸香科
歐洲赤松𝑷𝒊𝒏𝒖𝒔 𝒔𝒚𝒍𝒗𝒆𝒔𝒕𝒓𝒊𝒔松科
歐洲冷杉𝑨𝒃𝒊𝒆𝒔 𝒂𝒍𝒃𝒂松科
西伯利亞冷杉𝑨𝒃𝒊𝒆𝒔 𝒔𝒊𝒃𝒊𝒓𝒊𝒄𝒂松科
黑雲杉𝑷𝒊𝒄𝒆𝒂 𝒎𝒂𝒓𝒊𝒂𝒏𝒂松科
膠冷杉𝑨𝒃𝒊𝒆𝒔 𝒃𝒂𝒍𝒔𝒂𝒎𝒆𝒂松科
杜松漿果𝑱𝒖𝒏𝒊𝒑𝒆𝒓𝒖𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒖𝒏𝒊𝒔柏科
絲柏𝑪𝒖𝒑𝒓𝒆𝒔𝒔𝒖𝒔 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒆𝒓𝒗𝒊𝒓𝒆𝒏𝒔柏科
德州雪松𝑼𝒏𝒊𝒑𝒆𝒓𝒖𝒔 𝒎𝒆𝒙𝒊𝒄𝒂𝒏𝒂柏科
索馬利亞乳香𝑩𝒐𝒔𝒘𝒆𝒍𝒍𝒊𝒂 𝒄𝒂𝒓𝒕𝒆𝒓𝒊𝒊橄欖科
岩玫瑰𝑪𝒊𝒔𝒕𝒖𝒔 𝒍𝒂𝒅𝒂𝒏𝒊𝒇𝒆𝒓𝒖𝒔半日花科岩薔薇屬
熏陸香𝑷𝒊𝒔𝒕𝒂𝒄𝒊𝒂 𝒍𝒆𝒏𝒕𝒊𝒔𝒄𝒖𝒔漆樹科黃連木屬
歐白芷根𝑨𝒏𝒈𝒆𝒍𝒊𝒄𝒂 𝒂𝒓𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒍𝒊𝒄𝒂繖形科
巴西胡椒𝑪𝒉𝒊𝒏𝒖𝒔 𝒕𝒆𝒓𝒆𝒃𝒊𝒏𝒕𝒉𝒊𝒇𝒐𝒍𝒊𝒖𝒔漆樹科
玫瑰天竺葵𝑷𝒆𝒍𝒂𝒓𝒈𝒐𝒏𝒊𝒖𝒎 𝒓𝒐𝒔𝒆𝒖𝒎牻牛兒科

 

二、倍半萜烯（Sesquiterpenes）

化學分子是單萜烯的一倍半，因此分子比較大、傳遞速度比較慢、精油色澤比較明顯，相較於單萜烯，液體的黏稠度也會比較濃稠。這類型的精油滿溫和及親膚，一樣有增強自我防護層的療癒效果，但在舒緩敏銳肌膚上會更明顯一點。

 

倍半萜烯精油
精油名稱拉丁學名植物科屬
德國洋甘菊𝑴𝒂𝒕𝒓𝒊𝒄𝒂𝒓𝒊𝒂 𝒓𝒆𝒄𝒖𝒕𝒊𝒕𝒂菊科
摩洛哥藍艾菊𝑻𝒂𝒏𝒂𝒄𝒆𝒕𝒖𝒎 𝒂𝒏𝒏𝒖𝒖𝒎菊科
西洋蓍草𝑨𝒄𝒉𝒊𝒍𝒆𝒂 𝒎𝒊𝒍𝒍𝒆𝒇𝒐𝒍𝒊𝒖𝒎菊科
維吉尼亞雪松𝑱𝒖𝒏𝒊𝒑𝒆𝒓𝒖𝒔 𝒗𝒊𝒓𝒈𝒊𝒏𝒊𝒂𝒏𝒂柏科
大西洋雪松𝑪𝒆𝒅𝒓𝒖𝒔 𝒂𝒕𝒍𝒂𝒏𝒕𝒊𝒄𝒂松科
喜馬拉雅雪松𝑪𝒆𝒅𝒓𝒖𝒔 𝒅𝒆𝒐𝒅𝒂𝒓𝒂松科
薑𝒁𝒊𝒏𝒈𝒊𝒃𝒆𝒓 𝒐𝒇𝒇𝒊𝒄𝒊𝒏𝒂𝒍𝒊𝒔薑科
薑黃𝑪𝒖𝒓𝒄𝒖𝒎𝒂 𝒍𝒐𝒏𝒈𝒂薑科
穗甘松𝑵𝒂𝒓𝒅𝒐𝒔𝒕𝒂𝒄𝒉𝒚𝒔 𝒋𝒂𝒕𝒂𝒎𝒂𝒏𝒔𝒊敗醬科
莎草𝑪𝒚𝒑𝒆𝒓𝒖𝒔 𝒔𝒄𝒂𝒓𝒊𝒐𝒔𝒖𝒔莎草科
黑胡椒𝑷𝒊𝒑𝒆𝒓 𝒏𝒊𝒈𝒓𝒖𝒎𝒔胡椒科
沒藥𝑪𝒐𝒎𝒎𝒊𝒑𝒉𝒐𝒓𝒂 𝒎𝒚𝒓𝒓𝒉𝒂𝒔橄欖科
完全依蘭𝑪𝒂𝒏𝒂𝒏𝒈𝒂 𝒐𝒅𝒐𝒓𝒂𝒕𝒂番荔枝科

 

「精油化學」是不少芳療師的罩門，但卻是了解精油不可或缺的管道之一，如果能夠融會貫通，便能很好的理解精油的「藥用機轉」，就可以調配出一款有感又貼合個案情況的配方。

如果你想更進階了解每一個精油化學分子的具體功效，像是檸檬烯、松油萜烯會帶來什麼作用？實務上有哪些藥品其實有含這些成分，我如何將成分的效果運用在配方上呢？藥學博士Jessica賴雅韻老師的《揭秘精油藥用化學》，透過最新研究和案例分析，帶你一一探索這些精油化學的魅力！

 

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