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08 Dec 2022

不過度依賴藥物,開啟身體自癒力

感冒、頭痛、經痛、胃痛⋯⋯ 日常一有不舒服不是前往看醫生,就是在藥局買成藥、甚至在家囤積成藥以備不時之需,有慢性疾病的長者更是餐餐配藥,用藥雖然可以控制或治療疾病,但過度依賴反而傷身!   是藥三分毒,你吃的藥真的有讓你找回健康嗎? ➊處方藥 類固醇、制酸劑、抗生素⋯⋯這些成分聽起來很耳熟嗎? 它們經常存在於處方藥當中,適量可以控制症狀,長期使用卻不見得對身體有益,例如:止痛藥成分的類固醇和非類固醇消炎藥會破壞人體腸壁,引起腸漏綜合症讓原本應該排斥的代謝物和毒素進入到血液中
28 Nov 2022

【最新消息】植蘊植癒|2023年臺灣輔助醫學醫學會年度論壇X愛裡時年度盛典!重磅來襲!

你聽過 「臺灣輔助醫學醫學會」嗎? 領導國內各項輔助醫學相關的合作推動合法化以及法規的修改提議,也在安養樂齡的照護上做出相當多著墨與貢獻,還配合教考制度的一條龍系統,致力於將傳承人類智慧搭配科技發展出更多創建與突破,以提升台灣民眾更好的生活品質。從醫學會成立的四個使命「合法化、科學化、學術化、普及化」也可感受到。 目前愛裡時與輔助醫學醫學會共同積極規劃推動芳香療法於輔助醫學中,關於芳療對於情緒和生理調理的輔助與醫學會一直以來的宗旨結合,運用中醫的原理脈絡參考漢方草本的核心,從外而內的輔助西醫
24 Nov 2022

101條精油常識一次全知道(下)

目前位置:芳療師知識庫 / 芳療百科 / 101條精油常識一次全知道(下) 關於精油的常識,之前的文章我們已經總結了50條,還沒有看過或者想複習一下的朋友,可以點擊《101條精油常識一次全知道(上)》。 今天我們繼續剩下的部分! —————————————————&md
16 Nov 2022

101條精油常識一次全知道(上)

目前位置:芳療師知識庫 / 芳療百科 / 101條精油常識一次全知道(上) 關於精油,坊間有很多傳聞,真真假假,讓初學者眼花繚亂,無從分辨。 但這從側面也反映一個事實,那就是,精油的價值是被大眾所認可的! 好的價值需要正確的使用才能得到發揮。 在這裡,我們整理了101條關於精油的常識,以確保大家能夠安全用油,正確芳療。 ——————————&m
10 Nov 2022

後疫情時代,如何讓芳療為你預備Plan B?

處在後疫情時代的我們有多難呢? 近幾年,不管是疫情上的變化,還是國際情勢的改變、國際經濟的起伏,來勢洶洶的各種問題不斷衝擊著我們,明天會是如何,說實在真的沒有人會知道…,我們能做的就是先把自己給預備好! 後疫情時代,哪些不可逆的現象 線上會議| 疫情期間,各種只要能在線上完成的事務,舉凡:線上課程、線上會議、線上購物…等,已成為人們逐漸習慣的一種生活新型態,線上的操作不僅能夠降低人與人之間的接觸,降低病毒傳播,還能夠不被空間與時間所限制,為人們帶來了更多便利性
07 Nov 2022

節氣芳療|立冬節氣

目前位置:芳療師知識庫 / 節氣芳療 / 節氣芳療|立冬節氣 《24節氣–立冬》 【節氣保養】 冬日的蘊藏,不是冷漠 迎接能量進入形骸中,陰陽逐漸融為一體 不因恐懼而緊握著秋收,轉化為無形的能量 可以在這個節氣檢視自身腎經健康狀態 【節氣芳療】 溫補腎經,供給每日活動所需的耗損 腎經的耗損是緩慢進行的,年輕氣盛不易發現 直到體力大不如前才會猛然驚覺 所以如果無法天天保養「腎精」 至少把握冬季三個月的時間,對好好補充身體的能量 冬季不再
04 Nov 2022

精油與化學之間的關係

目前位置:芳療師知識庫 / 芳療百科 / 精油與化學之間的關係 精油不是自然的嗎?怎麼有化學結構呢? 就像同水H2O一樣,地球上所存在的物質都是由化學成分組成的,然而不同的化學結構也會有不同的特性,當然精油也是! 為什麼認識精油當中所含的芳香成分,對芳療師來說如此的重要呢?因為每一種芳香分子都有著不同的特性,當認識並了解芳香分子的組合成後,就能更容易地掌握每種精油的特性,進入而更知道如何靈活與安全的使用精油! 您可能會喜歡>>> 【必看
27 Oct 2022

芳療師也會犯的5個錯誤

目前位置:芳療師知識庫 / 給芳療師 / 芳療師也會犯的5個錯誤 芳香療法一直以來都是同時兼具理性與感性、科學與藝術,融合生活的一個綜合療法。 學習芳香療法的同時可以感受植物精油的魅力還有迷人之處,更重要的是可以讓身心靈適時放鬆,並且充實知識,是一種成長,也是一種自我認識的過程。 由大自然回到自我,成為一名芳療師的路上,或多或少都會犯一些錯誤,就如同人生的道路起起伏伏,而在這過程中都能夠學習到許多的道理。 今天整理了芳療師在這條學習路上,容易犯下的5個錯誤,提醒著每一
21 Oct 2022

每批精油氣味不同的原因

目前位置:芳療師知識庫 / 芳療百科 / 每批精油氣味不同的原因 相信許多熱愛精油的朋友在購買精油商品時,經常會遇到這樣的疑問:「為什麼這次購買的精油,跟上次的氣味有所些微的差異?」,此時心中難免會有對於精油原料品管不良或錯誤儲放而產生質變...等等的疑惑及不信任感。 因此今天愛裡時就來與各位聊聊關於每批精油氣味不相同的原因! 首先理解精油的特殊性是必須的:精油是植物給予人類最寶貴的資源之一,因此針對氣味的問題,需要從精油的來源及如何形成去了解,產生氣味差異性的原因
19 Oct 2022

節氣芳療|霜降節氣

目前位置:芳療師知識庫 / 節氣芳療 / 節氣芳療|霜降節氣 《24節氣–霜降》 【節氣保養】 霜降是晚秋,也是秋天最後的一個節氣 從露水變霜,形成大地生機與氣場的變化, 陽氣不再生發、植物枯竭,藉由散步來安養心神,舒緩深秋所帶來的肅斂之氣。 所謂的霜,是人體的陽氣、能量都開始內收特別容易口乾舌燥,便乾閉結,容易胸悶、嘆氣。 【節氣芳療】 —鼻腔保健精油配方— 成人建議使用濃度4% 綠花白千層 10D+ 摩