植物再生｜植物學名專家李月妙老師

2020-10-26

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植物學名專家李月妙老師

◾英國IFA國際芳療師協會證照
◾Yu soap手工皂特聘芳療講師
◾中國醫藥大學推廣教育中心芳療講師

累積實作驗證經驗，思考內化自己的知識。

當初為了更加認識芳療植物的她，特別學習了拉丁文，她就是這樣一位實事求是，堅持且實踐驗證的的老師。

老師對於每件事情的堅持與實踐精神，相信上過老師的課都能感受到她的嚴謹但不嚴肅的帶領學員們，細心的照料每位學員，是一位溫暖的老師。

：我在半導體產業工作30年。學校畢業後，從積體電路晶圓製程工程師做起，後來做品質專案管理。由於自己對工作品質的要求，需要耗費全部心力的工作模式，讓我曾經以為半導體就是我這輩子的唯一。但是賣肝式的工作型態，長期以來，其實對身體已經造成傷害。

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Q1接觸植物精油的契機

十年前，我的右手上臂非常疼痛，整個肌肉群僵硬到無法前後伸展、無法支撐施力，並且很快地，連左手臂也淪陷。從北到南找過很多醫生，都無法徹底治療。直到有一天，意外地在自己的故鄉嘉義，認識一位牛角鬆筋老師，她以精油、植物油及山藥霜，加上純熟的手技，逐條放鬆我多年來因壓力而緊繃的筋膜。經過三年全身性的調整，我的手臂宛如再生。後來這位老師邀請LIZA老師到嘉義教授NAHA，認識LIZA老師，我彷彿走進一個不同的天地。

Q2植物精油對您的改變

植物精油帶給我最大的改變是人生的體悟。這個宇宙是由原子所構成的，而半導體最重要的元素矽，和有機體最重要的元素碳，在周期表上同屬於中間第四族，外層電子能捨能得，所居位置能屈能伸，就像中庸之道，是一種平衡的生命哲學。其次，我從植物身上也學習如何順應大自然之道，人何嘗不應如此？生命無論順境逆境，如果能調整心態，一定能找到最適合自己的生活模式，發揮自己最大的潛能。

Q3請分享芳療路上意外的收穫

正確地使用對的精油是芳療的第一步，而植物的學名—那全世界公認的唯一的名字，是確認使用到對的精油的重要資訊。初學芳療的同學一定都曾經搞不清楚甜馬鬱蘭、野馬鬱蘭、西班牙馬鬱蘭、西班牙野馬鬱蘭，這些名字中都有馬鬱蘭的精油到底一不一樣？歸根結底，唯一能辨識清楚的就是拉丁學名。我這輩子不曾想過自己會學習拉丁文，為了把學名讀出來，以幫助自己記憶，我花了一些時間學習。這算是學習芳療意外的收穫吧！

Q4對於芳療入門者的建議

所有的學習都是從模仿開始。從NAHA的第一堂課，同學們從課堂上的個案開始學習如何調油，但是究竟要如何做才能把別人的知識變成自己的知識?除了接收整理所聽到所學到的資訊，一定要透過實作與驗證，再經過思考與內化，例如：為什麼同樣的配方對甲有效對乙無感? 一次又一次地嘗試，累積自己的經驗，最後才能紮紮實實變成自己的知識。另外，在這個講求速效的年代，很多人希望精油的使用也能一次就見功效，卻忽略了，除了意外傷害，很多身體的病痛不是一天造成的，要避免病情反覆，除了治標也要治本。例如濕疹或異味性皮膚炎，利用松紅梅、羅馬洋甘菊、德國洋甘菊等複方油可以處理皮膚搔癢，但更重要的是，要從根本上調理脾胃肝膽等經絡，強化臟腑功能，才能徹底解決問題。

Q5分享從植物精油獲得的再生能量

皮膚科醫生說：女性25歲以後，皮膚會開始老化，我們都希望隨著年齡增加，只長腦袋裡的智慧、不長臉上的皺紋。這裡我介紹一個護膚配方：蒸餾的大馬士革玫瑰精油2滴、白玉蘭葉2滴、檀香1滴，玫瑰果油25ml。早晚按摩臉部，可以幫助淡化斑點、減少細紋、延緩肌膚老化。它的氣味清香，聞起來十分療癒，能帶給人寧靜的力量，我喜歡在睡前左右手各5滴，按摩心經及心包經，幫助自己入眠，也讓身體好好休息。