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關於精油的常識,之前的文章我們已經總結了50條,還沒有看過或者想複習一下的朋友,可以點擊《101條精油常識一次全知道(上)》。

今天我們繼續剩下的部分!

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這些常識不是精油的全部知識,但絕對是你了解精油的捷徑▐

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51、每一支真正的純精油都是好精油,都具有自己最擅長的療癒功效

52、不同精油之間的可比性,在於誰在哪方面更擅長

53、對個人來講,價格最貴的精油不一定是最好的,但你目前狀況的精油,一定是最好的

54、別人用著效果很好的精油,對你不見得也能同樣有效。

55、同一個人同樣的症狀,發生的時間不同,原來有用的精油配方也不見得還是有用。

56、你聞著很香的精油,別人聞來卻是臭的。這是有可能的。

57、同一支精油,你早上和晚上聞到的氣味卻是不同的。這是可能的。

58、同一支精油,你過去非常討厭,某一天卻突然開始喜歡了。不用緊張,這是可能的。 (所以,不要貿然丟掉一支你當下不喜歡的精油,尤其是價格比較貴的。)

59、同一支精油,塗在你身上和塗在別人身上,聞到的氣味是不同。這是可能的。

60、同一支精油,有時候你聞著聞著笑了,有時候你聞著聞著哭了。這,也是可能的。

61、口服精油,不等於直接喝精油

62、1歲以下的小寶寶,盡量不要用精油按摩身體,但可以選擇性地薰香

63、在不清楚精油使用方法時,任何精油都不建議沒有稀釋就塗抹

64、不能拋開劑量濃度使用方法去談精油的安全性

65、同一種植物利用不同的方式萃取,所得的精油成分是不相同的,所以在選購時要留意萃取方式。

66、蒸餾的薑精油不含姜辣素,是很溫和的精油。

67、佛手柑相較於其他柑橘屬精油,其安撫、舒緩情緒的作用會更來得突出一些。

68、精油有很多作用,但只有你用了,才會對你有用。

69、聞精油,也算使用精油

70、不同的用法,精油產生的作用也會不同

71、野馬鬱蘭甜馬鬱蘭不是同一種植物。

72、芳療中常用的迷迭香分三種:馬鞭草酮迷迭香桉油醇迷迭香樟腦迷迭香,每種迷迭香有不同的特性,建議根據需要選購。

73、有一些精油是精油界的「女兒紅」,比較耐囤,如:廣藿香檀香岩蘭草

74、薄荷精油家族是非常龐大的,在購買時一定要看清楚拉丁學名與化學分子,免得買錯。

75、檸檬、甜橙、紅桔、佛手柑、葡萄柚等來自柑橘屬果皮冷壓萃取精油,如果用在皮膚上的話,最好在晚上用,白天用的話,一定要注意防曬工作。否則會被均勻的曬出小麥色,更有可能曬傷皮膚。

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76、玫瑰精油對皮膚很好,但是當皮膚有狀況時,最好避免使用,否則有過敏風險

77、臉上長閉鎖型粉刺時,用天竺葵精油調和後按摩,效果很好。

78、迷迭香精油調和後按摩頭部,有助於頭腦清晰頭髮健康

79、檀香精油既能讓人鎮靜,又能增進伴侶間情感,兩者不矛盾。

80、佛手柑精油既能提振精神,又能鎮靜情緒,兩者不矛盾。

81、精油的平衡功能,是植物智慧的一個展現。

82、不同於其他柑橘屬精油,萊姆精油通常是蒸餾提取的。

83、德國洋甘菊精油中的藍色,是在蒸餾過程中產生的。

84、天竺葵精油不是從花朵上萃取的,是從葉片上萃取的。

85、百里香精油擁有很多化學型,所以在購買時一定要向信任的供應商諮詢清楚。

86、一棵苦橙樹上可以提取三種精油:苦橙花精油苦橙葉精油苦橙精油

87、計算精油濃度時,一般以1毫升等於20滴來計算。

88、天然的精油並不代表完全不會過敏,所以易過敏的人使用前還是要做過敏測試的。

89、3歲以下的兒童在皮膚上使用精油的濃度為:局部使用不超過2%;全身按摩使用不超過1%

90、12歲以下的兒童在皮膚上使用精油的濃度為:局部使用不超過3%;全身按摩使用不超過2%

91、12歲以上的兒童在皮膚上使用精油的濃度可以等同成人

92、成人在皮膚上使用精油的濃度為:局部使用不超過5%;全身按摩使用不超過3%

93、老人在皮膚上使用精油的濃度為:局部使用不超過3%;全身按摩使用不超過2%

94、精油的使用方式有很多,你可以挑選最適合自己的。

95、除了大部分柑橘屬精油有光敏性,繖形科的一些精油也是有光敏性的,比如:阿密茴、歐白芷。

96、切記,選用精油,要選高品質精油

97、切記,書本上介紹的精油功效是在高品質精油前提下的。

98、切記,精油使用後,馬上蓋緊瓶蓋

99、切記,不要讓小朋友拿到精油,太危險。

100、切記,精油不能代替藥品

101、切記,精油不是萬能的,生病先去醫院看診。

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