是不是常常覺得精油用量越多、頻率越高、時間愈長效果就會越好?

                                                                 我想大家應該都會這麼覺得吧!? (笑) 

                                                                 這篇來說明,使用在什麼部位應當的濃度建議喔!

                 這麼要記得精油是由好幾萬噸的植物濃縮成精油的,所以在使用上的劑量需特別注意。

調油計算方法:

容量(植物油總容量)x濃度%x20 =精油總滴數

 

濃度的建議:

◾臉部濃度0.5%~1%

◾局部範圍3%~5%

◾全身使用不超過3%

◾1歲~6歲低於0.5%

 

例如:

20歲,臉部保養,15ML容量

15*1%*20=3滴 (總精油滴數)

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45歲,肩頸痠痛,10ML容量

10*5%*20=10滴 (總精油滴數)

 

若常看到複方精油總數若是有15~30滴,您也可以依照您的ML數容量及濃度,將複方精油取所需要的總精油滴數喔

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/////why?/////

①為何公式是乘以20呢?

固定的數字「20」,因1ML大約是20滴。
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 ② 如何分配精油比例?

可依個人氣味偏好或者作用取向來調整。

 

③ 臉部為何濃度這麼低?

因為臉皮較薄啊!

 

請勿將純精油直接塗抹於皮膚!

使用前請先做過敏測試,調和稀釋後可塗抹於耳後、手腕內或是手肘彎曲處,觀察一日是否有紅腫或不舒服感。

 

若不小心臉部濃度過高使用後過敏怎麼辦?

多喝水!精油的代謝過程是精油在體內各處循環,送至腎臟和肝臟時,進行解讀和代謝,最後會從尿、糞便、吐氣和汗水排出體外,身體局部的使用,其實最高5%就很夠用囉!

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⑤另外有些人問為什麼局部可以高於全身使用?

在全身使用會因為同時間大面積的吸收,高濃度的精油會造成身體的肝腎代謝負擔。

 

你也是剛踏入的芳療小白嗎?這篇對你會有所幫助喔~ 

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